Eco-fitness op de Herikerberg op zaterdagmorgen 17 januari 2026

Markelo – Wat is er mooier dan in actie te komen voor je gezondheid en daarmee ook iets te doen voor het klimaat? Meer Bomen Nu roept iedereen in Overijssel op om te eco-fitnessen. In Hof van Twente kun je op 17 januari  tussen 9.30 uur en 12.oo uur meedoen met het oogsten van zaailingen op de Herikerberg.

 

Meer Bomen Nu
Meer Bomen Nu schept de hele winter bomen uit de grond, die groeien op plekken waar ze het niet zullen overleven. Deze worden geplant in tuinen, voedselbossen, op boerenerven en nog veel meer andere groene initiatieven. De actie brengt mensen letterlijk in beweging voor de planeet en dat is de ultieme win-win. Het verplanten van bomen vermindert (klimaat)depressies, gaat de winterdip tegen, kweekt spierballen en zorgt dat onze planeet leefbaar blijft (ook erg gezond!). Meld je hier aan voor de eco-fitness op 17 januari.

Naar buiten
Juist in de winter moeten we meer naar buiten. We hebben de neiging om tijdens de koude winters binnen te gaan bankhangen bij de verwarming. Dat blijft heerlijk, maar je kan er nog beter van genieten na een dag werken in de frisse lucht. We zijn dagdieren, en hebben daglicht nodig voor een goed slaapritme, humeur en onze mentale gezondheid. De oogstbegeleiders Mignon Sanchez en Alexandra Tempelman voegen toe: “Je bent buiten, ontmoet fijne mensen en zet jouw fysieke energie letterlijk om in groene energie.”

Buiten bewegen

De meeste Nederlanders bewegen te weinig. Maar de sportschool en zweten op de machines is niet voor iedereen weggelegd. Het verplanten van bomen is daarmee een stiekeme sportschool: terwijl je bezig bent voor de goede zaak, beweeg je ontzettend veel. Vrijwilliger Grant vertelt: “In de afgelopen jaren dat ik boompjes red voor het klimaat ben ik al 10 kilo afgevallen. Ik ging dit doen voor de natuur, maar dit is de beste bijvangst die ik kan hebben. Ik wilde al veel langer gezonder gaan leven en meer bewegen, en nu is dat gelukt!”

Uitdeeldag op 24 januari in de Reggetuin
De geoogste zaailingen worden, samen met de oogst van basisschoolkinderen, op 24 januari gratis uitgedeeld in de Reggetuin in Goor. Iedereen die ruimte heeft om enkele zaailingen te planten in eigen tuin of erf of grotere plantlocaties kan zich aanmelden om boompjes op te halen in de Reggetuin, meld je aan.

Info en aanmelden
Bekijk de kalender en meld je aan voor de oogstdag op zaterdagochtend 17 januari in Markelo, via https://meerbomen.nu/regios/overijssel/. Dit geldt voor meedoen aan de eco-fitness en ook voor het afhalen van de boompjes op 24 januari in de Reggetuin.

Voor vragen neem contact op via: overijssel@meerbomen.nu